72.090 Vorlesung: Grundlagen Bewegungs- und Trainingswissenschaft [BA-1] [LA-1]

Lehrende: Prof. Dr. Klaus Mattes

Veranstaltungsart: Vorlesung

Anzeige im Stundenplan: Vorlesung BTW

Semesterwochenstunden: 2

Credits: 3,0

Unterrichtssprache: Deutsch

Min. | Max. Teilnehmerzahl: 1 | 200

Kommentare/ Inhalte:
In dieser einführenden Veranstaltung werden ein Überblick über Theorien und Modelle der Bewegungs- und Trainingswissenschaft sowie methodische Ableitungen zur Gestaltung von Trainingsprozessen in Schule, Freizeit- und Leistungssport gegeben. Themenschwerpunkte sind u.a.: inter- und intramuskuläre Koordination, kognitive und sensorische Grundlagen der Bewegung, die Begriffsbestimmung, Diagnostik und das Training der motorischen Hauptbeanspruchungsformen (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit), das Technik- und Koordinationstraining sowie die lang-, mittel- und kurzfristige Trainingsplanung. Die Lehrveranstaltung trägt dazu bei, dass sportliche Üben und Trainieren sowie das motorischen Lehren und Lernen fachwissen­schaftlich fundiert anzuleiten. Die Vorlesung setzt Kenntnisse der Sportmedizin voraus.